Cuando una pareja se encuentra en problemas, una de las opciones más frecuentes que se considera para repararla es la terapia. Sin embargo, para muchos esta solución resulta demasiado invasiva.
Por ello, un estudio reciente de la Universidad de Rochester es esperanzador. En él, 174 parejas fueron divididas en cuatro grupos.
Uno de ellos recibió asistencia de un terapeuta con un método llamado “CARE”, que se enfoca en la aceptación y la empatía.
El segundo, fue tratado con el método “PREP”, que fomenta un estilo de comunicación para resolver conflictos.
Ana Paulina Valencia