Manzanilla para el alma

Si tienes ansiedad o sufres por los altos niveles de estrés, pero no quieres acudir con un especialista y/o tener un tratamiento caro o que incluya fármacos, es momento de que tomes en cuenta los beneficios del té de manzanilla, ya que sus componentes funcionan igual con los receptores del cerebro como lo hacen medicamentos como el Valium, de acuerdo a un estudio elaborado por la University of Pennsylvania Medical Center, en Estados Unidos.