Infectólogo de la UNAM da recomendaciones para no contagiarse de variante ómicron

En las últimas semanas hemos escuchado de un significativo aumento de casos de COVID-19 en varias partes del mundo por la propagación de la variante ómicron.

Por ejemplo, en Estados Unidos la variante ómicron causó el 98 por ciento de los nuevos casos de coronavirus en el país, según las estimaciones publicadas este martes por los Centros de Control y Prevención de Enfermedades de EU.

De acuerdo con el doctor Samuel Ponce de León, titular de la Comisión Universitaria para la Atención de la Emergencia Coronavirus de la UNAM, debido a que el virus se transmite fundamentalmente “en gotas aéreas” que expulsamos al hablar, al estornudar, al toser y que quedan flotando en forma de aerosol en ambientes cerrados, nuevamente la barrera fundamental para no infectarnos es utilizar correctamente los cubrebocas.

La mayoría de los contagios son por ómicron y a todas las variantes del SARS-CoV-2 hay que tenerles miedo y mantener las precauciones para evitar la infección, afirma Ponce de León.

¿Cómo no contagiarse de COVID?

Las recomendaciones que hace el infectólogo para no contagiarnos de COVID-19 son:

• Portar el cubrebocas y mantener una sana distancia siempre que estemos en ambientes cerrados o semicerrados (salón de clase, oficinas o iglesias) e incluso en congregaciones de gente a la intemperie
• Tener una correcta ventilación de las áreas en donde estamos laborando o dando clases o realizando nuestras actividades.
• En el transporte público, “donde la convivencia es muy íntima”, para minimizar el riesgo de infección, se deben mantener abiertas las ventanas de los vehículos.
• Tener higiene correcta, sobre todo de manos.
• Ajustar correctamente el cubrebocas y si es posible usar dos, “perfectamente sellados”. No quitárselos ni tomarlos con la manos.
• Usar el cubrebocas hasta el puente de la nariz y por debajo de la barbilla, recomienda el doctor Ponce de León.

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También recomendó que las personas que desarrollan síntomas de la enfermedad o que sospechan que tienen COVID-19 deben voluntariamente autoconfinarse.

Hasta tener “pleno conocimiento de qué situación estoy viviendo, podré tomar alguna decisión. Si suspendo el aislamiento o cuarentena. O si me voy a hacer un estudio o si voy a consultar a mi médico”.