Salud
Salud Estos son los síntomas para detectar un ataque de ansiedad

El año pasado Edilberto Peña de León, director de investigación del Instituto de Neurociencias, Investigación y Desarrollo Emocional (Incide) dijo que la ansiedad es la enfermedad se salud mental más común en el país. Al menos el 14,3 por ciento de los mexicanos sufre de trastornos de ansiedad generalizada.

De acuerdo a Antonio Cano Vindel, catedrático de Psicología de la Universidad Complutense de Madrid y presidente de la Sociedad Española para el Estudio de la Ansiedad y el Estrés, éstos son los síntomas para detectar un ataque de ansiedad:

Salud ‘Malas’ medicinas

Un estudio reciente, realizado por el doctor Joseph Ross de la Universidad de Yale en Estados Unidos, indica que a pesar de que todos los medicamentos son aprobados por las autoridades de salud estadounidenses, prácticamente una tercera parte de ellos resultan problemáticos años después, causando efectos secundarios y complicaciones imprevistas en quienes los usan.

Salud Comer más sal podría hacerte perder peso

El consumo de sal debe ser muy cuidadoso pese a que la presión arterial y la transmisión de impulsos nerviosos dependen de este mineral. 

Sin embargo, una investigación publicada en el The Journal of Clinical Investigation (El Diario de Investigación Clínica ) en Estados Unidos reportó que ingerir altos niveles de este mineral podrían tener un papel en la pérdida de peso.

Salud ¡Quítaselos!

La mayoría se ha enfrentado a una situación de este tipo en un lugar público, como en un restaurante, un padre de familia le presta a un niño el celular, la tablet o cualquier dispositivo móvil similar para que se entretenga.

Y esta escena no solamente se ve en lugares públicos, ese mismo padre o madre de familia llega a casa y le vuelve a dar el gadget al pequeño para que se “esté quieto”.



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