Serie A TIM
Torino TOR
0 - 0 03 May 24 12:45
Bologna BOL
FIN
La Liga
Getafe GET
0 - 2 03 May 24 13:00
A. Bilbao ATH
FIN
Premier League
L. Town LUT
1 - 1 03 May 24 13:00
Everton EVE
FIN
Premier League
Arsenal ASL
  -   04 May 24 05:30
Bournemouth BOU
Emirates Stadium
La Liga
R. Sociedad RSO
  -   04 May 24 06:00
U. L. Palmas LPA
Reale Arena
Premier League
S. United SHE
  -   04 May 24 08:00
N. Forest NTF
Bramall Lane
Premier League
Burnley BUR
  -   04 May 24 08:00
N. United NEW
Turf Moor
Premier League
Brentford BRE
  -   04 May 24 08:00
Fulham FUL
Gtech Community Stadium
La Liga
R. Madrid RMA
  -   04 May 24 08:15
Cádiz CAD
Santiago Bernabéu
Serie A TIM
Monza MON
  -   04 May 24 10:00
Lazio LAZ
Brianteo
La Liga
Girona GIR
  -   04 May 24 10:30
Barcelona BAR
Municipal de Montilivi
Premier League
M. City MCI
  -   04 May 24 10:30
Wolverhampton WOL
Etihad Stadium
Serie A TIM
Sassuolo SAS
  -   04 May 24 12:45
Inter INT
Mapei Stdm. Cittá del Tricolore
La Liga
Mallorca MAL
  -   04 May 24 13:00
A. d. Madrid ATM
Visit Mallorca Estadi
Serie A TIM
Cagliari CAG
  -   05 May 24 04:30
Lecce LEC
Sardegna Arena
La Liga
Osasuna OSA
  -   05 May 24 06:00
Betis BET
El Sadar
Serie A TIM
H. Verona HVF
  -   05 May 24 07:00
Fiorentina FIO
Marcantonio Bentegodi
Serie A TIM
Empoli EMP
  -   05 May 24 07:00
Frosinone FRO
Stadio Carlo Castellani
Premier League
Chelsea CHE
  -   05 May 24 07:00
W. H. United WES
Stamford Bridge
Premier League
B. a. Hove BHA
  -   05 May 24 07:00
A. Villa ASV
American Express Community
La Liga
Celta CEL
  -   05 May 24 08:15
Villarreal VIL
Abanca-Balaídos
Premier League
Liverpool LIV
  -   05 May 24 09:30
Tottenham TOT
Anfield
Serie A TIM
Milan MIL
  -   05 May 24 10:00
Genoa GEN
San Siro
La Liga
Valencia VAL
  -   05 May 24 10:30
Alavés ALV
Mestalla
Serie A TIM
Roma ROM
  -   05 May 24 12:45
Juventus JUV
Stadio Olimpico
La Liga
R. Vallecano RAY
  -   05 May 24 13:00
Almería ALM
Estadio de Vallecas
La Liga
Sevilla SEV
  -   05 May 24 13:00
Granada GRA
Ramón Sánchez Pizjuán
Liga MX
Pachuca PAC
  -   05 May 24 19:00
Necaxa NEC
Hidalgo
Serie A TIM
Salernitana SAL
  -   06 May 24 10:00
Atalanta ATA
Stadio Arechi
Serie A TIM
Udinese UDI
  -   06 May 24 12:45
Napoli NAP
Stadio Friuli
Premier League
C. Palace CRY
  -   06 May 24 13:00
M. United MAN
Selhurst Park
UEFA Champions League
PSG PSG
  -   07 May 24 13:00
B. Dortmund DOR
Parc des Princes
Liga MX
P. UNAM PUM
  -   07 May 24 21:00
C. Azul CAZ
Olímpico Universitario
Liga MX
A. Confirmar
  -   07 May 24 21:00
C. América AME
UEFA Champions League
R. Madrid RMA
  -   08 May 24 13:00
B. Múnich BAY
Santiago Bernabéu
Liga MX
Tigres TIG
  -   08 May 24 21:00
C. Monterrey MTY
Universitario
Liga MX
Chivas CHI
  -   08 May 24 21:00
T. FC TOL
Akron
Liga MX
C. América AME
  -   10 May 24 21:00
A. Confirmar
Azteca
Liga MX
C. Azul CAZ
  -   10 May 24 21:00
P. UNAM PUM
Ciudad de los Deportes
Premier League
Fulham FUL
  -   11 May 24 05:30
M. City MCI
Craven Cottage
Premier League
W. H. United WES
  -   11 May 24 08:00
L. Town LUT
London Stadium
Premier League
Wolverhampton WOL
  -   11 May 24 08:00
C. Palace CRY
Molineux Stadium
Premier League
Tottenham TOT
  -   11 May 24 08:00
Burnley BUR
Tottenham Hotspur Stadium
Premier League
Everton EVE
  -   11 May 24 08:00
S. United SHE
Goodison Park
Premier League
Bournemouth BOU
  -   11 May 24 08:00
Brentford BRE
Vitality Stadium
Premier League
N. United NEW
  -   11 May 24 08:00
B. a. Hove BHA
St. James Park
Premier League
N. Forest NTF
  -   11 May 24 10:30
Chelsea CHE
City Ground
Serie A TIM
Frosinone FRO
  -   11 May 24 21:00
Inter INT
Benito Stirpe
La Liga
Valencia VAL
  -   11 May 24 21:00
R. Vallecano RAY
Mestalla
La Liga
Betis BET
  -   11 May 24 21:00
Almería ALM
Benito Villamarín
Serie A TIM
H. Verona HVF
  -   11 May 24 21:00
Torino TOR
Marcantonio Bentegodi
Serie A TIM
Napoli NAP
  -   11 May 24 21:00
Bologna BOL
Diego Armando Maradona
Serie A TIM
Milan MIL
  -   11 May 24 21:00
Cagliari CAG
San Siro
Serie A TIM
Lecce LEC
  -   11 May 24 21:00
Udinese UDI
Comunale Via del Mare
Serie A TIM
Lazio LAZ
  -   11 May 24 21:00
Empoli EMP
Stadio Olimpico
Serie A TIM
Juventus JUV
  -   11 May 24 21:00
Salernitana SAL
Allianz Stadium
Serie A TIM
Genoa GEN
  -   11 May 24 21:00
Sassuolo SAS
Luigi Ferraris
La Liga
Alavés ALV
  -   11 May 24 21:00
Girona GIR
Mendizorroza
Serie A TIM
Fiorentina FIO
  -   11 May 24 21:00
Monza MON
Artemio Franchi
Serie A TIM
Atalanta ATA
  -   11 May 24 21:00
Roma ROM
Gewiss Stadium
La Liga
Granada GRA
  -   11 May 24 21:00
R. Madrid RMA
Nuevo de Los Cármenes
La Liga
Cádiz CAD
  -   11 May 24 21:00
Getafe GET
Estadio Nuevo Mirandilla
La Liga
Barcelona BAR
  -   11 May 24 21:00
R. Sociedad RSO
Camp Nou
Liga MX
C. Monterrey MTY
  -   11 May 24 21:00
Tigres TIG
BBVA Bancomer
Liga MX
T. FC TOL
  -   11 May 24 21:00
Tigres TIG
Nemesio Díez
La Liga
Villarreal VIL
  -   11 May 24 21:00
Sevilla SEV
Estadio de la Cerámica
La Liga
A. Bilbao ATH
  -   11 May 24 21:00
Osasuna OSA
San Mamés
La Liga
A. d. Madrid ATM
  -   11 May 24 21:00
Celta CEL
Cívitas Metropolitano
La Liga
Mallorca MAL
  -   11 May 24 21:00
U. L. Palmas LPA
Visit Mallorca Estadi
Héctor Ponce de Léon

Héctor Ponce de León en la cima de la vida

Héctor Ponce de León se ha ganado un sitio entre los mejores montañistas del mundo, gracias a la pasión con la que vence los temores de escalar para intentar tocar el cielo

“¿Vale la pena jugarse la vida por el montañismo? ¿Arriesgar la integridad de un compañero por llegar a la cima? ¿Exponer a tus seres queridos a esta situación?”, son las preguntas que se hace Héctor Ponce de León, al tiempo que su mente parece recorrer el abismo con desconcierto.

Viajero, explorador y aventurero desde los 10 años, el escalador nacido en la Ciudad de México ha llevado los límites psicológicos y fisiológicos a extremos inimaginables, conquistando las cimas y montañas más altas y frías del mundo.

Héctor Ponce de León ha participado en expediciones a las cordilleras más importantes del mundo, demostrando que más que preocuparse por la muerte se ha ocupado de vivir al máximo

En la frontera entre el cielo y la tierra, alcanzado la gélida cumbre de más de 29 mil pies del Monte Everest (8 mil 848 metros sobre el nivel del mar), localizada en la cordillera del Himalaya, Héctor Ponce de León encontró su verdadero motivo de existir: “seguir explorando los límites de lo que es humanamente posible”.

En entrevista con Reporte Índigo, conforme su mirada se pierde entre los rincones del lugar del encuentro y su cuerpo se amolda a la silla, las palabras comienzan a desprenderse con gran facilidad, reconociendo las implicaciones éticas y morales de permanecer al filo de la muerte.

“En el alpinismo sí hay una buena posibilidad de que cuando intentas algo demasiado riesgoso, puede ser la última vez que lo intentes. Esto te lleva a otro tipo de planteamientos y reflexiones del tipo moral y espiritual. Son preguntas que me han llevado a otras implicaciones éticas y morales”, asegura.

Va más allá de lo que podría ser aparentemente que me motiva, lo que podría ser establecer récords, hacer primeras (escaladas) y demás, pero lo cierto es que mi motivación ha cambiado a lo largo de los años
Héctor Ponce de León Montañista mexicano

Sin miedo a la vida

Héctor Ponce de León ha participado en las expediciones a las cordilleras más importantes del mundo: los Andes en Ecuador, Perú, Bolivia, Argentina y Chile; el Himalaya en el Tíbet y Nepal; el Karakórum en Pakistán y China; así como las montañas Rocosas en Canadá, demostrando que más allá de preocuparse por la muerte se ha ocupado de vivir al máximo.

“No se trata de angustiarnos por saber si después de esta vida hay algo, lo que debemos proponernos es que antes del fin de ésta hayamos hecho algo con el tiempo que nos fue dado. Aportar lo más que podamos de lo que hayamos escogido como vocación ”, sentencia.

Con 39 años de experiencia, tras haber realizado su primer ascenso al Popocatépetl con tan sólo 12 años, Ponce de León se prepara para uno de los retos más complicados de su carrera: “regresar a la vida citadina”.

Para el escalador mexicano, quien se ha acostumbrado a estar entre las condiciones más implacables y crueles de la naturaleza, la vida en la ciudad representa una experiencia a la que aún no logra acostumbrarse.

“Sigo teniendo en mente tantas experiencias y tantas vivencias en la montaña que sigo teniendo dificultad para regresar de alguna de estas expediciones y regresar a la vida citadina”, indica.

Entre el clima glaciar por debajo de los cero grados Celsius, la altitud de más de 25 mil pies de altura y el terreno escabroso, cada decisión es de vida o muerte; mientras que en la ciudad, para Héctor Ponce de León las situaciones parecen carecer de importancia.

“En la montaña todo tiene implicaciones tremendas. El que te apriete una bota va a tener implicaciones tremendas. Se me va la vida en este tipo de cosas en la montaña.

“Aquí me vuelvo más perezoso porque digo: ‘qué más da que haga esto o aquello, no tiene importancia’”, menciona.

Para convertirse en uno de los expedicionistas más reconocidos del mundo, además de invertir horas en entrenamiento físico y mental, Ponce de León supo rodearse de personas que han complementado su carrera como atleta profesional, impulsando cada paso con dirección a la cima.

“Exige muchas horas, mucha dedicación, mucha disciplina, este entrenamiento y esta disciplina no solo es para ti, todas las personas que te rodean deben ajustarse a tus horarios, a tus estados de ánimo, debes trabajar con ellas”, indica.

A nivel personal también cuando me planteo estos desafíos sigo buscando cuál es mi verdadero potencial
Héctor Ponce de LeónMontañista mexicano

El pasado 30 de septiembre, el experimentado montañista mexicano ascendió los casi 6 mil metros de altitud del Kilimanjaro, en África, con lo que logró impulsar el segundo mejor tiempo en la historia por esta ruta específica, tras 32 horas de arduo trayecto. El logro ocurrió con el proyecto DESDE CERO, con el que impuso un récord mundial de ascenso al Pico de Orizaba este mismo año.

“Me sigo maravillando de descubrir nuevas capacidad, nuevas áreas en las que puedo seguir creciendo y seguir desarrollando”.

También puedes leer: Alexa Moreno gana el Premio Nacional del Deportes 2019

Te puede interesar
ALPINISMO La mejor medicina contra la depresión

Eva Martínez estaba en casa, perdiendo la memoria y el equilibrio emocional. Su gastritis y dolor de cabeza seguían sobrepasando sus problemas de depresión que, de no cambiarlo todo, la habrían orillado a dejarse vencer y tal vez morir.

De pronto a su hermana Ana se le ocurrió una idea. “Te vas conmigo los sábados y domingos a los campamentos de alpinismo”. Ella aceptó y su vida cambió. Después de 13 años, la mexiquense ha conquistado las montañas más importantes del mundo con más ímpetu y corazón que apoyo económico.