Cuando se habla de problemas de fertilidad y los riesgos de la salud de los bebés, comúnmente la atención gira en torno a la edad de las mujeres. A mayor edad que conciban las madres, mayor es el riesgo de que un bebé nazca con defectos congénitos.

Pero la edad paterna cobra especial importancia gracias a una amplia investigación que suma evidencia de que existe un vínculo entre este factor y la salud mental de los niños. 

Es muy común escuchar que llevar una dieta rica en proteínas es una de las mejores opciones para estar saludable y nutrido. Pero, como en todo, la clave radica en el consumo moderado.

Una dieta que incluya carne, leche y queso en exceso puede ser tan dañina como fumar, según un estudio publicado recientemente en la revista científica Cell Metabolism.

Nota del editor: Este artículo fue publicado anteriormente. Lo compartimos ahora con el fin de ofrecer contenidos útiles a nuestros lectores.

El duelo que se experimenta tras la muerte de un ser querido no solo aqueja la salud mental de quien sufre la pérdida, sino también la salud física. Está demostrado que el duelo puede tener efectos nocivos en el riesgo de coagulación de la sangre e incluso que eleva la presión arterial.

Por ello, este proceso caracterizado por una serie de emociones intensas se considera un factor de riesgo de muerte para quien lo vive, ya que aumentan sus probabilidades de morir a causa de un ataque cardiaco o cerebrovascular. 

Si estás a dieta o estás por someterte a un régimen alimenticio, considera que la fuerza de voluntad no solo se mide cuando se evita comer un dulce. Los contextos sociales, los antojos nocturnos y las bebidas alcohólicas llegan a ser igual o más tentadores que un pastel de chocolate.

De hecho, un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Birmingham, en el Reino Unido, revela el consumo de alcohol, más que un snack dotado de azúcar, es con lo que las personas “pecan” con mayor frecuencia cuando están a dieta.