Los 5 clicks del día

#RegresoaClases
No tires tu dinero

¿Qué tan listo estás para este regreso a clases? Para que el cambio de rutina no afecte a tu bolsillo, The Huffington Post publica una guía con la que puedes agendar tus compras durante todo el mes de agosto. Desde plumas y gadgets hasta ropa y accesorios. Organiza tu presupuesto. 

#psicología
‘Ya estoy llegando’

La  impuntualidad nunca será perdonada. Si eres de los que suele llegar tarde a todos lados, al menos trata de evitar esta conducta en este nuevo arranque de la temporada escolar. Y si llegas tarde, no mientas. Time presenta una lista de los “14 peores tipos de personas impuntuales”. 

#salud
Bienestar para todos

Adiós a las vacaciones— y al sedentarismo. Esta lista de 10 ejercicios para personas con sobrepeso es un claro ejemplo de que el hábito de hacer ejercicio lo puede desarrollar cualquiera, independientemente de su condición física. No hay pretextos. Podemos vernos y sentirnos bien.

#sociedad
Mal dormidos y enfermos

Comenzar clases antes de las 8:00 a.m. no es lo óptimo para el desarrollo y desempeño académico de los adolescentes, según un nuevo informe publicado por los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC). The Washington Post tiene los detalles.

#ciencia
¿Estresado? No comas

No dejes que el estrés de los exámenes, las nuevas materias y responsabilidades a las que deberás adaptarte este nuevo ciclo escolar te hagan comer de más. Un nuevo estudio realizado por la Universidad de Zúrich, en Suiza, demuestra el impacto de la tensión emocional en la dieta.