Fernanda Muñoz
Entretenimiento Guía Headspace y su serie a examinar A través de Guía Headspace para la meditación, el exmonje budista Andy Puddicombe comparte diferentes técnicas para que el público aprenda a manejar sus emociones; sin embargo, especialistas remarcan la importancia de que este tipo de proyectos sean trabajados junto a una terapia psicológica, pues solo así se podría sacar su mayor potencial


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